أخبار عاجلة
الرئيسية / دين ودنيا / نصائح مهمه لسحور أفضل

نصائح مهمه لسحور أفضل

الإكثار من الأغذية الغنية بالبوتاسيوم وقت السحور لأنها تساعد على منع العطش أثناء الصيام. ومن افضل ٩ مصادر للبوتاسيوم وقت السحور: الموز – الحليب – التمر – الافوكادو – المشمش المجفف- الفستق – القرع – الفاصوليا.

شاهد أيضاً

الرئيس التنفيذى لجامعة سيتي بمملكة كمبوديا يؤكد أن السنة مصدر من مصادر تفسير القراّن الكريم | الشارع نيوز

  بقلم \ الكاتب والمفكر العربي الدكتور خالد محمود عبد اللطيف مؤسس ورئيس اتحاد الوطن ...

تعليقك على الموضوع